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Qué es el Hatha Yoga?
Qué es el Hatha Yoga?
El Hatha Yoga es una terapia alternativa integral enfocada en generar bienestar y equilibrio a nivel físico, mental y espiritual. Donde trabajamos con estiramientos para mejorar tu flexibilidad y relajar tu cuerpo y mente.
¿Qué se necesita para tomar la clase de Hatha Yoga?
¿Qué se necesita para tomar la clase de Hatha Yoga?
Ropa cómoda
Descalzar tus pies
Mat Yoga
Beneficios del Hatha Yoga
Beneficios del Hatha Yoga
Contribuye a mejorar tu calidad de vida
Te relaja y te libera del estrés
Mejora tu equilibrio físico y mental
Descubre más...
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